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{1.30} Ci sono nove tipi di interruzioni nello sviluppo della chiarezza mentale:
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malattia
stagnazione mentale
dubbi
mancanza di lungimiranza
fatica
eccessiva indulgenza
illusioni sul proprio stato d'animo
mancanza di perseveranza
e regressione
Sono ostacoli perché creano disturbi mentali e incoraggiano le distrazioni.
​
Più siamo vulnerabili a queste interruzioni più è difficile raggiungere uno stato di Yoga
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